Dix règles pour la lutte anti-afa-marque le Ministère de la Santé

Nous nous plaignons toujours de la météo: il est trop chaude ou trop froide. Et donc, si au cours des derniers jours, nous avons eu à dire à propos de températures très peu de pré-estivale de mai, la deuxième semaine de juin, nous avons à faire face à la vague de l’afa soudaine qui a balayé l’Italie, en particulier les régions centrale et du sud. Torride à venir à l’improviste, au moment où nous avons pensé que l’été est une saison éteinte.

Pour éviter d’être pris au dépourvu et de surmonter indemne de la température élevée, et qui va toucher les 40° vers le Sud, le Ministère de la Santé a élaboré un décalogue pour l’anti-afa, ce qui peut être utile. Nous allons regarder après le saut.

  1. Évitez de sortir aux heures les plus chaudes de la journée, soit entre le 11 et le 18. S’applique pour les personnes âgées, les enfants, les personnes dépendantes, mais aussi pour les jeunes et les adultes en bonne santé: pas d’activité physique dans les parcs pendant les heures les plus chaudes.
  2. Opter pour des vêtements légers et confortables, le port de vêtements frais sur la peau, en lin et en coton. D’autres acccessori indispensable: les lunettes de soleil, chapeau et crème solaire.
  3. Les enfants, les animaux de compagnie: ne jamais les laisser seuls dans la voiture sous le soleil. Aérer le véhicule quand il est dans la voiture après l’avoir quitté garé pendant des heures. Ne pointez pas la ventilation de la face du peuple.
  4. Les fenêtres de la maison ouverte seulement le matin et le soir, jamais pendant les heures les plus chaudes.
  5. Pas de climatiseur avec la température pas trop basse, mieux garder ça pour 24 à 26°.
  6. Aussi loin que le ventilateur mécanique, ne pas pointer directement sur les personnes plutôt une circulation de l’air et ne les laissez pas fixe.
  7. Buvez au moins deux litres d’eau par jour, pas d’alcool.
  8. Le repas doit être léger avec beaucoup de légumes et de fruits frais.
  9. Précautions avec les médicaments, les garder loin des sources de chaleur et de la lumière directe du soleil.
  10. Une attention particulière devrait être accordée à des personnes à risque, les personnes âgées, les enfants et les handicapés en premier lieu.

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