Identifié le mécanisme de l’auto-contrôle dans le cerveau

Lorsque vous êtes sur un régime alimentaire, ils décident souvent d’ignorer leur repas préféré, parce que le nombre de calories de charge, et les remplacer par des aliments sains. C’est parce qu’il prend le contrôle de soi, une capacité qui semble être plus facile pour certains d’entre nous que d’autres. Maintenant, les scientifiques de l’Institut de Technologie de Californie (Caltech) ont découvert des différences dans les cerveaux de personnes qui sont en mesure d’exercer le contrôle de soi que ceux qui trouvent qu’il est presque impossible.

La clé? Même s’ils utilisent tous la même zone du cerveau pour faire ce type d’opération, une région cérébrale secondaire module l’activité de la première région chez les personnes ayant une bonne maîtrise de soi, ce qui leur permet d’évaluer les facteurs les plus abstraites, en plus les envies de la base, c’est le plaisir de faire un meilleur choix.

Ces résultats fournissent non seulement une compréhension des interactions entre les gens qui maintiennent le contrôle de soi et de ceux qui ne savent pas le faire, mais peut également expliquer comment certaines décisions exigent un certain degré de volonté de puissance. L’expérience a été qu’un groupe de volontaires, tous à l’alimentation, ont montré des photos de 50 produits alimentaires, allant de légumes de collations et de chocolat. Les participants ont été invités à évaluer chacun des produits alimentaires sur la base de ce qu’il a aimé et comment ils pensaient que la nourriture était savoureuse. Par la suite, ils ont montré les mêmes photos, mais cette fois, ils ont été invités à évaluer chacun des produits alimentaires sur la base de la prétendue avantages pour la santé. À partir de ces évaluations, les chercheurs ont sélectionné un indice de "nourriture" pour chaque volontaire. Par exemple, selon cet indice, un aliment qui a été considéré en termes de bonté, vous étiez censé apporter des avantages pour la santé.

Les Participants ont ensuite été montré de 50 éléments, une dernière fois et il lui est demandé de choisir entre manger et le respect des valeurs de l’indice. Tous les temps dans lesquels les diapositives ont été projetés, le participant a été placé à l’intérieur d’un scanner d’imagerie par résonance magnétique, de sorte qu’il était connu que le sang de l’oxygène en fonction du niveau de signal.

Après tout, le choix avait été fait, les chercheurs ont pu identifier le 19 bénévoles qui ont fait preuve de beaucoup de maîtrise de soi dans leurs choix, qu’ils étaient en mesure de choisir des aliments sains, indépendamment de goût. Ils ont également été en mesure d’identifier les 18 autres bénévoles qui ont montré beaucoup de self-control, qui a montré comment certains aliments savoureux, indépendamment de leur valeur nutritionnelle.

Lorsque les chercheurs ont examiné les scans du cerveau des participants, ils ont trouvé des différences significatives dans le cerveau de l’activité du groupe, qui est contrôlée à l’égard de l’autre. Des études antérieures ont montré que les décisions sont reflétées dans le cerveau, une région appelée le cortex préfrontal ventromediale, ou vmPFC. Si l’activité en vmPFC diminue, dit Todd Lièvre, d’un doctorat en neuroéconomie, cela signifie que la personne va probablement dire non à cette décision; si elle remonte, probablement le choix sera un oui. Dans le cas d’une personne qui n’est pas vous vérifications au lieu de cela, dans le cerveau, il n’y a pas de décision.

Source: [Sciencedaily]

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