La caféine, les effets sur les enfants

La caféine, en général, affecte négativement la plus petite mais la plupart des enfants qu’il prend tous les jours. Souvent, la consommation de caféine peut provoquer des troubles du sommeil, et être responsable pour le pipi au lit. Malgré ces contre-indications, les experts avertissent que l’information sur ce sujet est assez limité, et de nombreux parents ne savent pas ni la quantité de caféine contenue dans divers boissons ou des collations, ni les effets de la consommation de caféine sur leur enfant.

Il parle dans une étude récente publiée dans la revue science Le Journal of Pediatrics, menée par une équipe de chercheurs de l’Université du Nebraska Medical Center, et coordonné par le dr. William Warzak. Les chercheurs ont constaté que 75% des enfants interrogés, 200 entre 5 et 12 ans, ont consommé de la caféine sur une base quotidienne, et plus de prendre de la caféine, du moins, ils ont dormi.

Les Parents ont été invités à déclarer le type et la quantité de collations et de boissons consommés par leur enfant chaque jour. Beaucoup d’enfants sont venus à assumer, par le biais des collations et des boissons, jusqu’à 109 milligrammes par jour de caféine. Les chercheurs ont trouvé, cependant, que la caféine est pas lié à la maladie du pipi au lit, ou au moins pas dans ce cas:

"Contrairement à la croyance populaire," a expliqué le Dr Evans, co-auteur de l’étude, "les enfants n’étaient pas plus susceptibles de mouiller le lit si ils ont consommé de la caféine, malgré le fait que la caféine est un diurétique".

Les auteurs de l’étude soulignent l’importance de la sensibilisation des parents sur la consommation de caféine de leur enfant:

Les Parents doivent être conscients des effets potentiellement négatifs de la caféine sur la qualité du sommeil de l’enfant et les activités quotidiennes, dit le dr. Warzak.

Les auteurs suggèrent que les pédiatres devraient être en mesure de procéder à un dépistage de la consommation de caféine sur les jeunes patients et à sensibiliser les parents sur les effets potentiellement nocifs de la substance.

Pour en savoir plus au sujet de la caféine et de la santé des enfants:

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  • La caféine et les enfants
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[Source: la Caféine affecte négativement les enfants: la Plupart consomment de la caféine quotidienne-ScienceDaily.]

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